- Vendredi 20h-21h30 (Paris/Rome) CET

- L’Atelier 1h30 Live + possibilité de Replay (Zoom)

- Ouvert à toutes les étapes de la grossesse.

Descriptif de l’atelier :

o Présentation des animatrices et du Club BB

(Club Exclusive Grossesse Consciente COMING SOON)***

o Un échauffement (baby kriya)

o Un pranayama

o Un mantra

o Une méditation

En cadeau BONUS : un e-book souvenir de la séance avec le mantra que vous pouvez utiliser tout au long de votre grossesse (illustrations par Claire Kundalini)

In this first atelier you will learn —

· Kriya (gentle movements, mama and baby friendly)

· Pranayama (breathing techniques)

· Mantra (sacred sounds)

· Meditation (mindfulness)

Take away with you after l’atelier — a beautiful virtual summary ebook of the session with the mantra and the baby kriya that you can use during your pregnancy with drawings and illustrations by Claire Kundalini.

L’atelier sera guidé par // L’Atelier with —

Willow : doula, prof de yoga et kundalini + 1000h, nomade internationale, amoureuse

Claire : prof de kundalini, prof de philo, coach écriture, mum of 2 and stepmother of 1

EN ANGLAIS ET EN FRANCAIS

SAFE FOR ALL STAGES OF PREGNANCY

ALL ARE WELCOME

INCLUDING CONSCIENCE CONCEPTION

***Club BB : Exclusive club for your Conscious Pregnancy

((COMING SOON virtual space for your conscience pregnancy journey!!))

Love is Essential

- Nous sommes heureuses de vous présenter le premier atelier pour la grossesse consciente.

- Avec Willow Rossetti et Claire Kundalini

- Parce que le pouvoir et la grâce sont déjà en vous — Le yoga et les chants sont des outils puissants pour être plus consciente pendant votre grossesse et votre accouchement. Découvrez ici des pratiques anciennes pour l’âme, le corps et l’esprit contemporains.

Ce workshop est conçu pour :

- Bien vivre votre grossesse

- Vous connecter avec votre bébé grâce aux sons sacrés

- Préparer votre (future) famille

Cet atelier est une première étape pour devenir actrice de votre grossesse. Il est né de ma rencontre avec Claire Kundalini que j’ai suivie en tant que doula tout au long de sa deuxième grossesse en 2020. Nous souhaitons faire partager aux autres femmes les bienfaits de la pratique du kundalini et de mon savoir-faire de doula pour vivre autrement sa grossesse. De manière connectée et joyeuse. Pour s’approprier pleinement sa grossesse et lui donner un sens. Un mot à retenir ici : Empowerment.

Le vendredi, nous découvrirons ainsi ensemble comment :

- sortir du discours exclusivement médical et anxiogène

- renoncer à la culpabilité et trouver la joie

- trouver du confort dans tout votre corps en plein changement jour après jour

Love is Essential

***Club BB : Exclusive club for your Conscious Pregnancy

((COMING SOON virtual space for your conscience pregnancy journey!!))